20 mars 2023
Cabinet Médical de Bouffioulx
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Les symptômes typiques d’allergie tels que l’écoulement nasal, la toux ou les difficultés respiratoires (en cas d’asthme) peuvent être facilement confondus avec ceux d’un rhume, d’une grippe ou d’une infection au coronavirus. En revanche, la fièvre et les douleurs musculaires devraient susciter une attention particulière car elles pourraient être causées par une infection virale. Il est recommandé d’appeler son médecin généraliste en cas de doute.
La technique standardisée de détection du pollen permet de mesurer rétrospectivement les taux à partir d’échantillons prélevés la veille. L’analyse des échantillons est effectuée manuellement au microscope optique durant les jours ouvrables.
Conseils de prévention
En début de saison, peu de grains de pollen de graminées suffisent parfois pour provoquer les tout premiers symptômes du rhume des foins.
Suivez les recommandations et les traitements prescrits par votre médecin.
Evitez les efforts et activités en plein air, tout type de sport d'intérieur convient.
Nettoyez votre nez avec de l’eau physiologique.
Aérez brièvement seulement pendant la saison des pollens, lorsque la concentration de pollens est plus élevée. On peut aérer plus longuement pendant les périodes pluvieuses plus longues, lorsque la concentration de pollens est très bas.
Gardez les fenêtres de la voiture fermées lors de vos déplacements.
Par beau temps venteux, lorsque la concentration en pollen est plus élevée, il est conseillé de mettre des lunettes pour diminuer le contact des yeux avec l’allergène.
Evitez de sécher votre linge à l’extérieur.
Utilisez des mouchoirs en papier.
Lavez vos cheveux avant de vous coucher.
Evitez de tondre les pelouses ou de rester à proximité lorsque l’on tond les pelouses.
Les séjours en bord de mer sont souvent bénéfiques aux personnes qui souffrent d’une allergie au pollen de bouleau.
Sources : sciensano.be -- Calendrier pollinique en photo ci dessus -- Lien des plantes allergisantes : ICI